ゴリラのひとつかみは脚痩せできる？効果と口コミを徹底調査

強力なマッサージ感で人気の「ゴリラのひとつかみ」ですが、「脚痩せできるの？」「細くなるって本当？」と気になりますよね。

この記事では、ゴリラのひとつかみは脚痩せできる？効果と口コミを徹底調査した結果をまとめました！

買おうか迷ってる方の参考になると嬉しいです＾＾

ゴリラのひとつかみは脚痩せできる？効果は本当？

結論：ゴリラのひとつかみを使っただけで脂肪が落ちて脚が細くなった！という声は見つけられませんでした。

継続使用で血行が良くなり、代謝アップにつながって脚痩せする可能性はありますが、脂肪を落とす効果は医学的に保証されていないとのこと。

ですが、むくみが取れて、筋肉のコリがほぐれて見た目がスッキリした！という声は多数ありました！

ゴリラのひとつかみの仕組みは、空気圧で脚を強くつかむようにマッサージして、血行を促進させて足をほぐします。

一方で、ゴリラのひとつかみを使うだけで、脂肪そのものを減らしたり、体重が落ちる効果は期待できません。

• むくみやすい
• 立ち仕事・デスクワークで脚が重い
• 一時的でも脚をスッキリ見せたい

こうした人には向いていますが、「これだけで脚痩せしたい」という期待で買うと違うかもしれません。

ゴリラのひとつかみ｜太ももにも使える？

「ゴリラのひとつかみ」は、ふくらはぎ専用のマッサージャーのため、ふくらはぎ以外の部分の使用は推奨されていません。

しかし、開口部のサイズが広いため、太ももにも装着することは物理的には可能です。

事故につながる可能性も高いので、やはりおすすめではできません。

太ももにも使いたい場合は、「ゴリラのふたつかみ」の購入をおすすめします！

お客様からの「太ももにも使いたい」という要望から、太もも＆ふくらはぎ兼用の「ゴリラのふたつかみ（GRM-2501）」が発売されています。

足全体をほぐしたい方は、「ゴリラのふたつかみ」がいいですね◎

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ゴリラのひとつかみの口コミは？良い評判・悪い評判まとめ

ゴリラのひとつかみの口コミを良い評判・悪い評判に分けてご紹介します。

いい評判

まずはいい評判から。

• 自分ではできないレベルのハイパワーでほぐせる
• めちゃくちゃ足が軽くなった！むくみも消えた
• 巻くだけで簡単に痛気持ちいいマッサージができる
• 寝る前に使うと翌朝足が軽い
• 数日使うだけでも脚のハリが楽になった

疲労感・むくみの改善を実感する声が目立ちます＾＾

悪い評判・気になる点

次に悪い評判・気になる点をまとめます。

• レベル最大でも何も感じない
• 痛すぎて使えない
• 使い始めは痛くても、慣れると物足りなくなる
• 肌に直接使用すると跡が残るため、ズボンや長めのソックスを履く必要がある
• ふくらはぎ専用で、足裏や太ももには使用不可

痛みの感じ方は人によってかなり差があるようですね。跡が残って恥ずかしいという方は外出前などは避けた方が良さそうです！

【知恵袋】ゴリラのひとつかみ｜脚痩せについて

ゴリラのひとつかみを使った脚痩せについてYahoo!知恵袋を調査したところ、

「使ったらふくらはぎが一回り細くなったけど、続けたら痩せますか？」という質問がありましたが、「むくみが取れただけで、脂肪が減ったわけではない」との回答がついています。

ゴリラのひとつかみ｜痛い理由は？

ゴリラのひとつかみを使うと痛いと感じますが、なぜ痛いのか・痛い方が効いているのか・痛いとよくないのか気になりますよね。

ここでは、その3点について順番にまとめます。

なぜゴリラのひとつかみは痛いのか

ゴリラのひとつかみが痛く感じやすいのは、エアバッグによる強い圧迫で一時的に血流やリンパの流れが制限されるためです。

ふくらはぎは血管や神経が多く集まっている部位なので、外から強く圧をかけると、体が刺激として敏感に反応しやすくなります。

また、圧迫によって筋肉が押し縮められると、筋肉内部の酸素や血液の循環が一時的に滞り、その刺激が「痛み」として感じられることがあります。

さらに、圧がかかることで筋膜や神経が刺激され、張りやコリが強い部分ほど違和感や痛みを感じやすくなるのも理由のひとつです。

ゴリラのひとつかみは前後から包み込むように圧迫する構造のため、逃げ場がなく、刺激をダイレクトに感じやすく痛みを感じやすいんです。

ゴリラのひとつかみの痛みは「異常」ではなく、血流・筋肉・神経が同時に刺激されることによって起こる反応です。

痛い方が効いているの？

結論：痛い＝効果が高いというわけではありません。

強い痛みを我慢して使った場合、いわゆる「揉み返し」に近い状態になることがあります。

揉み返しが起きているときは、体が回復モードに入ってしまい、スッキリ感や軽さを感じにくくなることもあります。

ゴリラのひとつかみは、以下を感じる強さで使うのが理想です。

• 痛気持ちいい
• 終わったあとに脚が軽い
• 無理なく続けられる

強モードを無理に使わなくても、自分に合った圧で続けたほうが、結果的に脚のスッキリ感を実感しやすくなります。

痛いのはよくない？

軽い痛気持ちいい程度であれば問題ありませんが、強い痛みを我慢して使うのはおすすめできません。

公式や体験談でも、「最初は弱〜中モードから」「痛みが強いときは無理をしない」といった使い方が推奨されています。

以下の場合は使用を控えるか、事前に医師へ相談するのが安心です。

• 違和感がある
• しびれを感じる
• 持病がある

無理に痛さを我慢すると不調につながることもあるので、痛すぎて使えない場合は使用を中止してみてください。

ゴリラのひとつかみはどこで買える？

ゴリラのひとつかみは以下の店舗で買うことができます◎

• 家電量販店：ビックカメラ・ケーズデンキ・一部ヨドバシ店舗の美容家電コーナー
• 総合スーパー：イオンなど大型店の家電売り場​
• バラエティ・ディスカウントストア：ドン・キホーテ、ロフト、ハンズ
• 通販：Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピング

おすすめはドウシシャマルシェ 楽天市場店とAmazon公式ストアです！

実店舗は売り切れていたり、取り扱いがない店舗もありますが、公式サイトなら確実に正規品が定価で買えて保証もバッチリあります◎

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ゴリラのひとつかみの販売休止の真相は？

SNSで「ゴリラのひとつかみが販売休止・終了した」といった噂が出ましたが、販売休止はしていません。人気で売り切れが続いたため、販売休止では？と憶測が生まれました。

実際に、公式通販（楽天の公式ショップなど）では販売が継続されています◎

実店舗（特にドンキ・ロフト・ハンズなど）は、店舗ごとの仕入れやスペースの都合で「置かなくなった」「入荷待ち」の状態が多く、それが「販売休止」の噂につながったようですね。

ゴリラのひとつかみ｜スーパー・もっとスーパーとの違いは？

ゴリラのひとつかみとスーパーゴリラのひとつかみの一番大きな違いは、「刺激の強さ（圧のかかり方）」と、それに伴う使用感です。

名称	定価	主な特徴	刺激の強さ	販売店舗の違い
ゴリラのひとつかみ	5,500円	ふくらはぎ専用の標準モデル​	通常〜強め​	量販店・一部スーパー・通販で販売
スーパーゴリラのひとつかみ	6,600円	ひとつかみの強力版で、より強い圧をかけるモデル	かなり強刺激を求める人向け	ドン・キホーテなど限定モデルとして扱われることが多い​
もっとスーパーゴリラのひとつかみ		ドンキ限定など、さらに刺激強めの上位版とされるモデル​	最強クラスの刺激​	ドン・キホーテ限定モデルとして販売されるケースが多い​

刺激の強さ・圧力の違い

通常版ゴリラのひとつかみのコンセプトは「痛気持ちいい」レベルで、初心者でも使いやすい強さに調整されています。弱〜中モードならリラックス寄りで、「家で手軽に脚ケアしたい」人向けのバランスです。

スーパーゴリラのひとつかみは通常版のハイパワー版！特に強モードでは「プロに本気で掴まれているみたい」「攻めの刺激」と評されるほど圧が強い設計です。

同じ「強」でも、通常版より締め付け時間が長く、エアバッグの膨らみ方・圧のかかり方が変えられていて、「ギュウゥッ」と掴まれている感覚が増しています。

構造・仕様上の違い

ポンプの基本性能や、「ふくらはぎ専用・片足用」は共通ですが、スーパー版はエアバッグの制御（膨らむ時間・キープ時間）が異なり、よりハードに感じるよう調整されています。

パッケージデザインも、通常版はやや穏やかなイメージ、スーパー版は「激アツ（圧）」を前面に出した本気モードを感じるビジュアルになっています！

通常版向きの人とスーパー版向きの人の違い

通常版向きの人とスーパー版向きの人の違いを口コミを参考にまとめます。

通常版向きの人はこんな人です。

• 強いマッサージに慣れていない人
• リラックスして脚ケアがしたい人
• 日々のむくみ・コリを取りたい人
• ほどほどの痛気持ちよさで十分な人
• 強刺激は苦手な人

マッサージ家電初心者・痛みに弱い・まずは様子をみたい人は通常盤がおすすめです＾＾

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スーパー版向きの人はこんな人です。

• 立ち仕事や歩き仕事で脚の張りが強い人
• 通常版や他のマッサージャーでは物足りなかった人
• 強めの指圧が好きな人

「痛すぎて弱でもキツい」「あざができた」という口コミもあり、体質・痛みの許容度によっては合わないこともあるので、ゴリゴリに痛いのが好き！という人以外は通常盤のほうが間違いないでしょう。

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ゴリラのひとつかみはどんな人におすすめ？

以上をふまえて、ゴリラのひとつかみがどんな人におすすめかまとめます。

• ふくらはぎのむくみや疲れが気になる人
• ふくらはぎの筋肉が張っている人
• 強めのマッサージが好きな人
• 自分でマッサージするのが面倒・続かない人
• コンパクトで持ち運びやすいケア用品が欲しい人
• 旅行先でも足ケアしたい人

立ち仕事・座りっぱなしで足が太く見えたり、筋肉が凝り固まっている人は「見た目が細くなる」効果は出やすいので、おすすめです◎

逆にあまりおすすめできない人はこんな人です。

• 全身に使えるマッサージ器を探している人
• これだけで脂肪を落としたいと期待している人

まとめ

この記事では、ゴリラのひとつかみは脚痩せできる？効果と口コミを徹底調査結果をまとめました。

結論：ゴリラのひとつかみはむくみケアや疲労回復には高評価ですが、脂肪を落とすなど直接的な脚痩せ効果については医学的根拠はありませんでした。

ですが、むくみが取れたり筋肉のこりが取れることで足がスッキリするのは事実です。

足のぼってり感をなんとかしたい方は試してみてくださいね＾＾